[{"data":1,"prerenderedAt":654},["ShallowReactive",2],{"guide-sv-boule-weight-size-selection-guide":3,"related-sv-\u002Fguides\u002Fen\u002Fboule-weight-size-selection-guide":630},{"id":4,"title":5,"affiliate":6,"author":7,"body":8,"date":600,"description":601,"extension":602,"faq":603,"image":619,"lastUpdated":620,"meta":621,"navigation":6,"path":622,"seo":623,"stem":624,"tags":625,"__hash__":629},"guides\u002Fguides\u002Fsv\u002Fboule-weight-size-selection-guide.md","Så väljer du vikt och storlek på dina petanqueklot: den kompletta guiden",true,"Petanqueverse",{"type":9,"value":10,"toc":578},"minimark",[11,15,19,26,29,34,37,42,48,53,74,135,139,142,169,178,194,198,219,221,225,231,235,291,295,315,323,332,334,338,341,345,424,426,430,434,451,455,476,478,482,515,517,521,567],[12,13,5],"h1",{"id":14},"så-väljer-du-vikt-och-storlek-på-dina-petanqueklot-den-kompletta-guiden",[16,17,18],"p",{},"Att välja sitt första set tävlingsklot är en viktig milstolpe för varje spelare. Till skillnad från \"fritidsklot\" som säljs i leksaksaffärer säljs tävlingsklot i specifika diametrar och vikter för att passa din unika handstorlek och spelstil.",[16,20,21,22],{},"Ett klot som är för stort belastar handen och ger ett dåligt släpp. Ett klot som är för lätt kan vara lätt att kasta men studsar för mycket vid nedslag. Den här guiden går igenom de tre grundpelarna i klotval: ",[23,24,25],"strong",{},"diameter, vikt och hårdhet.",[27,28],"hr",{},[30,31,33],"h2",{"id":32},"_1-välj-rätt-diameter","1. Välj rätt diameter",[16,35,36],{},"Klotets diameter avgörs främst av storleken på din hand. Om klotet är för stort måste du greppa för hårt, vilket skapar spänning. Om det är för litet kan det glida ur handen i förtid.",[38,39,41],"h3",{"id":40},"så-mäter-du-din-hand","Så mäter du din hand",[16,43,44,45],{},"Det finns två vanliga metoder för att hitta din ideala diameter. Mät din ",[23,46,47],{},"dominanta (kastande) hand.",[49,50,52],"h4",{"id":51},"metod-a-avstånd-tumme-långfinger","Metod A: avstånd tumme-långfinger",[54,55,56,60,71],"ol",{},[57,58,59],"li",{},"Öppna handen brett på en plan yta.",[57,61,62,63,66,67,70],{},"Mät avståndet från spetsen på din ",[23,64,65],{},"tumme"," till spetsen på ditt ",[23,68,69],{},"långfinger",".",[57,72,73],{},"Använd tabellen nedan för att hitta din startdiameter.",[75,76,77,91],"table",{},[78,79,80],"thead",{},[81,82,83,88],"tr",{},[84,85,87],"th",{"align":86},"left","Handmått (cm)",[84,89,90],{"align":86},"Rekommenderad diameter (mm)",[92,93,94,103,111,119,127],"tbody",{},[81,95,96,100],{},[97,98,99],"td",{"align":86},"16 - 17 cm",[97,101,102],{"align":86},"71 mm",[81,104,105,108],{},[97,106,107],{"align":86},"18 - 19 cm",[97,109,110],{"align":86},"72 - 73 mm",[81,112,113,116],{},[97,114,115],{"align":86},"20 - 21 cm",[97,117,118],{"align":86},"74 - 75 mm",[81,120,121,124],{},[97,122,123],{"align":86},"22 - 23 cm",[97,125,126],{"align":86},"76 - 77 mm",[81,128,129,132],{},[97,130,131],{"align":86},"24+ cm",[97,133,134],{"align":86},"78 - 80 mm",[49,136,138],{"id":137},"metod-b-långfingrets-längd","Metod B: långfingrets längd",[16,140,141],{},"Mät ditt långfinger från basvecket (där det möter handflatan) till själva spetsen.",[143,144,145,151,157,163],"ul",{},[57,146,147,150],{},[23,148,149],{},"7 - 8 cm:"," 71 - 72 mm",[57,152,153,156],{},[23,154,155],{},"8 - 9 cm:"," 73 - 74 mm",[57,158,159,162],{},[23,160,161],{},"9 - 10 cm:"," 75 - 76 mm",[57,164,165,168],{},[23,166,167],{},"10+ cm:"," 77 - 80 mm",[170,171,172],"blockquote",{},[16,173,174,177],{},[23,175,176],{},"Obs:"," Båda tabellerna är grova utgångspunkter, inte en standard från någon tillverkare eller FIPJP. Som jämförelse anger Obut 74-75 mm som de vanligaste diametrarna för män och 72-73 mm för kvinnor. Håll gärna i några storlekar innan du köper.",[170,179,180],{},[16,181,182,186,189,190,193],{},[183,184,185],"span",{},"!TIP",[23,187,188],{},"Om du är mellan storlekar:"," många spelare rekommenderar att välja den ",[23,191,192],{},"mindre"," diametern. Ett något mindre klot är lättare att kontrollera och \"gömma\" i handflatan för att ge bakåtrotation.",[38,195,197],{"id":196},"val-efter-spelposition","Val efter spelposition",[143,199,200,210],{},[57,201,202,205,206,209],{},[23,203,204],{},"Läggare:"," föredrar ofta ",[23,207,208],{},"mindre diametrar"," (71-74 mm). Enligt Obut ger ett mindre klot en mer exakt placering.",[57,211,212,205,215,218],{},[23,213,214],{},"Skyttar:",[23,216,217],{},"större diametrar"," (74-78 mm). Enligt Obut släpper ett större klot lättare från handen.",[27,220],{},[30,222,224],{"id":223},"_2-välj-rätt-vikt","2. Välj rätt vikt",[16,226,227,228],{},"Vikten är en balans mellan fysisk komfort och hur klotet reagerar mot marken. FIPJP:s regler tillåter vikter från ",[23,229,230],{},"650 g till 800 g.",[38,232,234],{"id":233},"vikt-efter-spelposition","Vikt efter spelposition",[75,236,237,250],{},[78,238,239],{},[81,240,241,244,247],{},[84,242,243],{"align":86},"Position",[84,245,246],{"align":86},"Typisk vikt",[84,248,249],{"align":86},"Varför?",[92,251,252,265,278],{},[81,253,254,259,262],{},[97,255,256],{"align":86},[23,257,258],{},"Läggare",[97,260,261],{"align":86},"710 g - 740 g",[97,263,264],{"align":86},"Tyngre klot \"stannar\" snabbare och är svårare för motståndare att flytta.",[81,266,267,272,275],{},[97,268,269],{"align":86},[23,270,271],{},"Skytt",[97,273,274],{"align":86},"670 g - 700 g",[97,276,277],{"align":86},"Lättare klot minskar armtrötthet under den energikrävande skjutrörelsen.",[81,279,280,285,288],{},[97,281,282],{"align":86},[23,283,284],{},"Allroundspelare",[97,286,287],{"align":86},"700 g - 710 g",[97,289,290],{"align":86},"En mångsidig vikt som fungerar bra för båda rollerna.",[38,292,294],{"id":293},"allmänna-riktlinjer","Allmänna riktlinjer",[143,296,297,303,309],{},[57,298,299,302],{},[23,300,301],{},"Män:"," de flesta vuxna manliga spelare använder 700-720 g.",[57,304,305,308],{},[23,306,307],{},"Kvinnor:"," de flesta vuxna kvinnliga spelare använder 680-700 g.",[57,310,311,314],{},[23,312,313],{},"Ungdomar:"," FIPJP:s regler tillåter spelare som är 11 år eller yngre att, i tävlingar reserverade för den åldersklassen, använda godkända klot på 600 g med 65 mm diameter.",[170,316,317],{},[16,318,319,322],{},[183,320,321],{},"!IMPORTANT","\nEtt klot som är för tungt för dig leder till trötthet under en lång turnering (som kan vara i 8-10 timmar). Om din arm känns \"tung\" efter 30 minuters träning är dina klot troligen för tunga.",[16,324,325,326,331],{},"Ett för tungt klot belastar dessutom axeln och armbågen mer över tusentals kast. Se vår ",[327,328,330],"a",{"href":329},"\u002Fblog\u002Fpetanque-injury-prevention-guide","guide om skadeförebyggande i petanque"," för mer om att undvika överbelastningsskador som axel- och armbågstendinit.",[27,333],{},[30,335,337],{"id":336},"_3-förstå-klotens-hårdhet","3. Förstå klotens hårdhet",[16,339,340],{},"Hårdheten beror på hur stålet har värmebehandlats. Den påverkar \"studsen\" (hur mycket klotet studsar) och \"livslängden\" (hur länge det håller innan det blir märkt). FIPJP:s godkännanderegler kräver att stålklot håller minst 35 HRC (cirka 110 kg\u002Fmm²) och högst 55 HRC. Över den gränsen är \"mjuk\", \"halvmjuk\" och \"hård\" tillverkarnas benämningar, så samma värde kan säljas under olika namn hos olika märken. Kontrollera alltid det exakta värdet i kg\u002Fmm² i produktbladet.",[38,342,344],{"id":343},"de-viktigaste-hårdhetsnivåerna","De viktigaste hårdhetsnivåerna",[54,346,347,373,396],{},[57,348,349,352,353],{},[23,350,351],{},"Hård (Dure):"," oftast över 130 kg\u002Fmm²",[143,354,355,361,367],{},[57,356,357,360],{},[23,358,359],{},"Bäst för:"," läggare.",[57,362,363,366],{},[23,364,365],{},"Fördelar:"," mest slitstark; får märken långsamt och håller i flera år.",[57,368,369,372],{},[23,370,371],{},"Nackdelar:"," studsar mer vid nedslag och är därför svårare att få att ligga kvar efter ett skott.",[57,374,375,378,379],{},[23,376,377],{},"Halvmjuk (Demi-Tendre):"," ungefär 115 - 130 kg\u002Fmm² beroende på märke",[143,380,381,386,391],{},[57,382,383,385],{},[23,384,359],{}," allroundspelare.",[57,387,388,390],{},[23,389,365],{}," en balans mellan slitstyrka och begränsad studs.",[57,392,393,395],{},[23,394,371],{}," en kompromiss: den får märken snabbare än ett hårt klot och studsar mer än ett mjukt.",[57,397,398,401,402],{},[23,399,400],{},"Mjuk (Tendre):"," cirka 110 - 115 kg\u002Fmm², nära FIPJP:s minimum",[143,403,404,409,419],{},[57,405,406,408],{},[23,407,359],{}," skyttar.",[57,410,411,413,414,418],{},[23,412,365],{}," \"absorberar\" nedslaget. Utmärkt för ",[415,416,417],"em",{},"carreaux"," (att bli kvar på plats efter en träff).",[57,420,421,423],{},[23,422,371],{}," får märken och slits snabbare än hårdare klot. Vissa märken säljer också en \"extra mjuk\" nivå (très tendre).",[27,425],{},[30,427,429],{"id":428},"_4-material-rostfritt-stål-mot-kolstål","4. Material: rostfritt stål mot kolstål",[38,431,433],{"id":432},"rostfritt-stål-inox","Rostfritt stål (Inox)",[143,435,436,441,446],{},[57,437,438,440],{},[23,439,365],{}," rostar inte, låg skötsel, mjuk \"sammetslen\" känsla.",[57,442,443,445],{},[23,444,371],{}," dyrare.",[57,447,448,450],{},[23,449,359],{}," spelare som vill ha ett set som förblir blankt och inte kräver något underhåll.",[38,452,454],{"id":453},"kolstål","Kolstål",[143,456,457,462,471],{},[57,458,459,461],{},[23,460,365],{}," bättre \"grepp\" för många spelare, något billigare.",[57,463,464,466,467,470],{},[23,465,371],{}," ",[23,468,469],{},"rostar"," om det inte underhålls. Kräver regelbunden oljning eller avtorkning.",[57,472,473,475],{},[23,474,359],{}," spelare som gillar stålets \"matta\" känsla och inte har något emot underhållet.",[27,477],{},[30,479,481],{"id":480},"vill-du-fördjupa-dig-mer","Vill du fördjupa dig mer?",[143,483,484,491,499,507],{},[57,485,486,487,70],{},"För en fullständig genomgång av hur kolstål och rostfritt stål åldras under en säsongs spel, se vår guide om ",[327,488,490],{"href":489},"\u002Fblog\u002Fboule-materials-carbon-vs-stainless","material i tävlingsklot",[57,492,493,494,498],{},"När du har valt material, lär dig ",[327,495,497],{"href":496},"\u002Fguides\u002Fhow-to-maintain-your-boules","hur du underhåller dina klot"," så att de håller i flera år, inte bara en säsong.",[57,500,501,502,506],{},"Funderar du på ett begagnat set istället för ett nytt? Läs vår ",[327,503,505],{"href":504},"\u002Fguides\u002Fbuying-used-petanque-boules","guide till att köpa begagnade tävlingsklot"," först.",[57,508,509,510,514],{},"Helt ny i sporten? Vår bredare ",[327,511,513],{"href":512},"\u002Fguides\u002Fhow-to-choose-first-boules","guide till att välja dina första klot"," går igenom prisklasser och konkreta nybörjarrekommendationer.",[27,516],{},[30,518,520],{"id":519},"checklista-för-ditt-första-set","Checklista för ditt första set",[143,522,525,537,546,558],{"className":523},[524],"contains-task-list",[57,526,529,466,533,536],{"className":527},[528],"task-list-item",[530,531],"input",{"disabled":6,"type":532},"checkbox",[23,534,535],{},"Mät din hand"," med både avstånds- och fingerlängdsmetoden.",[57,538,540,466,542,545],{"className":539},[528],[530,541],{"disabled":6,"type":532},[23,543,544],{},"Identifiera din roll:"," är du mest läggare eller skytt?",[57,547,549,466,551,554,555,557],{"className":548},[528],[530,550],{"disabled":6,"type":532},[23,552,553],{},"Välj Inox"," om du hatar rost, eller ",[23,556,453],{}," om du vill ha bättre grepp.",[57,559,561,466,563,566],{"className":560},[528],[530,562],{"disabled":6,"type":532},[23,564,565],{},"Välj halvmjukt"," för ditt första tävlingsset: det är det säkraste allroundvalet.",[16,568,569,572,573,577],{},[23,570,571],{},"Redo att hitta ditt perfekta set?"," Kolla in vår genomgång av ",[327,574,576],{"href":575},"\u002Fequipment\u002Fbest-competition-boules-2026","de bästa tävlingskloten 2026"," för de högst rankade rekommendationerna.",{"title":579,"searchDepth":580,"depth":580,"links":581},"",2,[582,587,591,594,598,599],{"id":32,"depth":580,"text":33,"children":583},[584,586],{"id":40,"depth":585,"text":41},3,{"id":196,"depth":585,"text":197},{"id":223,"depth":580,"text":224,"children":588},[589,590],{"id":233,"depth":585,"text":234},{"id":293,"depth":585,"text":294},{"id":336,"depth":580,"text":337,"children":592},[593],{"id":343,"depth":585,"text":344},{"id":428,"depth":580,"text":429,"children":595},[596,597],{"id":432,"depth":585,"text":433},{"id":453,"depth":585,"text":454},{"id":480,"depth":580,"text":481},{"id":519,"depth":580,"text":520},"2026-07-02","Att välja rätt vikt, diameter och hårdhet är avgörande för din prestation i petanque. Lär dig mäta din hand och välja de perfekta kloten för din spelstil.","md",[604,607,610,613,616],{"question":605,"answer":606},"Vad är FIPJP:s officiella vikt- och diameterintervall för petanqueklot?","FIPJP:s regler tillåter en diameter mellan 70,5 mm och 80 mm och en vikt mellan 650 g och 800 g. Tävlingsklot måste vara i metall och av en FIPJP-godkänd modell, med tillverkarens märke och vikten i gram graverade och läsbara. Godkända set har dessutom ett graverat identifikationsnummer (serienummer).",{"question":608,"answer":609},"Hur mäter jag min hand för att hitta rätt klotdiameter?","Mät din dominanta hand på två sätt: avståndet från tumspetsen till långfingerspetsen, eller längden på ditt långfinger från basvecket till spetsen. Ett avstånd på 16-17 cm ger ungefär 71 mm, 18-19 cm ger 72-73 mm, 20-21 cm ger 74-75 mm, 22-23 cm ger 76-77 mm, och 24 cm eller mer ger 78-80 mm. Det är grova tumregler, inte en officiell tabell: Obut anger 74-75 mm som de vanligaste diametrarna för män och 72-73 mm för kvinnor. Om du hamnar mellan två storlekar råder många spelare dig att välja den mindre för bättre kontroll.",{"question":611,"answer":612},"Vilken vikt ska pekare respektive skyttar använda?","Pekare använder oftast tyngre klot (710-740 g) eftersom de stannar snabbare och är svårare för motståndaren att flytta. Skyttar använder oftast lättare klot (670-700 g) för att minska armtrötthet under skottrörelsen. En allroundvikt på 700-710 g fungerar för båda rollerna.",{"question":614,"answer":615},"Vad är skillnaden mellan mjuka, halvmjuka och hårda klot?","Hårdhet anges i kg\u002Fmm² (eller HRC). För FIPJP-godkännande måste stålklot hålla minst 35 HRC (cirka 110 kg\u002Fmm²); mjuk, halvmjuk och hård är tillverkarnas kategorier, så de exakta värdena varierar mellan märken. Mjuka (tendre) klot ligger nära minimivärdet, runt 110-115 kg\u002Fmm². De studsar mindre, vilket passar skyttar som jagar carreau, men får märken snabbare. Halvmjuka (demi-tendre) klot ligger oftast runt 115-130 kg\u002Fmm² och är det vanliga allroundvalet. Hårda (dure) klot ligger över det; de håller längst men studsar mer och väljs främst av läggare.",{"question":617,"answer":618},"Ska jag välja klot i kolstål eller rostfritt stål?","Klot i rostfritt stål (inox) rostar aldrig och behöver nästan inget underhåll, men kostar mer. Klot i kolstål är oftast billigare och ger många spelare bättre grepp, men rostar utan regelbunden oljning eller avtorkning. Inget av materialen krävs av FIPJP:s regler, det är rent en avvägning mellan underhåll och kostnad.","\u002Fimages\u002Fguides\u002Fboule-selection-guide.png","2026-10-11",{},"\u002Fguides\u002Fsv\u002Fboule-weight-size-selection-guide",{"title":5,"description":601},"guides\u002Fsv\u002Fboule-weight-size-selection-guide",[626,627,628],"utrustning","köpguide","tips","MxUIfPaP_8ev60HV1c01jsbggnmnxnxeiQipdsPbijM",[631,639,646],{"path":632,"title":633,"description":634,"image":635,"tags":636,"collection":638,"overlap":580},"\u002Fguides\u002Fsv\u002Fbuying-used-petanque-boules","Köpa begagnade petanqueklot: köparens checklista","Så köper du begagnade tävlingsklot till petanque tryggt - läsa gravyrer, kontrollera vikt och diameter, bedöma ett rimligt pris och känna igen varningstecknen.","\u002Fimages\u002Fguides\u002Fbuying-used-petanque-boules.png",[626,627,637],"begagnade klot","guides",{"path":640,"title":641,"description":642,"image":643,"tags":644,"collection":638,"overlap":580},"\u002Fguides\u002Fsv\u002Fhow-to-choose-first-boules","Så väljer du dina första petanqueklot","En komplett nybörjarguide för att välja ditt första set tävlingsklot till petanque - storlek, vikt, hårdhet och material förklarat.","\u002Fimages\u002Fguides\u002Fchoose-first-boules.png",[645,626,627],"nybörjare",{"path":647,"title":648,"description":649,"image":650,"tags":651,"collection":638,"overlap":580},"\u002Fguides\u002Fsv\u002Ftraveling-with-petanque-boules","Att resa med petanqueklot: en flyg- och packguide","Får man ta med petanqueklot på flyget? Så klassificerar flygplatssäkerheten dem, så packar du ett set för incheckat bagage, och så undviker du överviktsavgifter.","\u002Fimages\u002Fguides\u002Ftraveling-with-petanque-boules.png",[652,626,628,653],"resa","turneringar",1793395606289]